內容簡介：作為社會性的人，我們離不開與別人的交往。也就是說，人際交往是人的一種需要，就像人需要吃飯、睡覺一樣。在學生階段，青少年學生與同齡人、同學相處的時間，占了日常生活相當大的比
作為社會性的人，我們離不開與別人的交往。也就是說，人際交往是人的一種需要，就像人需要吃飯、睡覺一樣。在學生階段，青少年學生與同齡人、同學相處的時間，占了日常生活相當大的比重。良好的同伴關系，能夠給他們帶來很多的快樂和幫助，在他們目前的人際關系中顯得非常重要。
青少年學生要怎樣做才能建立良好的同伴關系呢？今天，麥田李老師帶領同學們一起走進麥田心理大課堂，一起來學習如何建立良好的同伴關系。在接下來的課堂里，李老師將與同學們一起系統學習青少年同伴關系的概念，發展特點，影響因素，具體類型，其對青少年發展的影響；青少年交往障礙；同伴關系問題及其對青少年的影響；不良同伴關系；青少年同伴交往技巧等內容。
課堂上，李老師的講解深入淺出，緊密聯系生活實際，通過列舉大量的案例，師生互動，進行課堂心理小測試等幫助同學們加深對所學內容的理解。同學們認真聽講，對老師的提問紛紛積極給予回應。
在不良同伴關系內容的學習中，李老師告訴同學們，不良同伴關系主要體現在同伴交往中的被拒絕、被忽視、友誼數量少、友誼質量低等方面。
在講到低質量的友誼關系時，李老師特別向同學們強調，結交不良同伴將可能給同學們帶來同伴欺騙；對不良行為的觀察學習和不良同伴之間的相互強化；從眾及同伴壓力；偏差群體同伴支持；早戀等消極影響，告誡同學們一定要拒絕或早日切斷與不良同伴的交往，回歸健康生活。
在同伴交往技巧內容的學習中，李老師向同學們分享了一些青少年同伴交往的技巧，如：勿以自我為中心；要學會傾聽和分享；要多參加集體活動，主動與同伴交往；要注意調整交往方式；要理智把握交往的度；要學會拒絕，大膽說“不”……
同伴關系對青少年的心理發展非常重要，我們希望通過專門的課程及相關的引導來幫助同學們與他人建立良好的社會關系。
在日常生活及心理工作當中，我們注重引導和幫助同學們做受歡迎的人。對于內向自卑的同學，我們鼓勵他們多發現自己的優點，正確評價自己，并為他們多創造參加集體活動的機會，讓他們在交往中逐漸消除對人際交往的恐懼和擔憂；對于高傲自大的同學，我們幫助他們認識自己的不足，多認識他人的優點和長處，并給他們做積極的榜樣；對于一些因行為不良而被同伴拒絕的同學，我們則給予更多的耐心、溫和的教育及心理行為的矯正，給予他們更多的關愛和溫暖。
我們注重引導和幫助同學們正確理解、對待友誼。青少年學生在伙伴建立的過程中，有時無法區分真正的友誼和“哥們兒義氣”的界限，很容易沖動之下做出違紀違法的行為，因此，我們通過大量的工作來引導和幫助他們正確地認識友誼，創建積極向上的伙伴關系。
我們注重引導和幫助同學們正確認識異性交往關系。青少年學生隨著身心發展，對異性產生好感是很正常的事情，我們需要很好地跟他們交流溝通，做好青春期健康教育，幫助他們分析心理狀態及如何與異性健康地進行交往。
同伴關系對于人的成長至關重要，尤其是對于進入青春期的學生而言，同伴關系逐漸替代親子關系成為他們最重要的人際關系，同伴交往能力的培養與矛盾沖突的化解是他們這一時期的重要功課。
青春期是每一個孩子必經的成長期，他們的自我意識增強，他們渴望獨立，同伴關系在這一時期顯得尤為重要。友誼是點綴青春最美的花朵，愿麥田學子們的青春都能有美好的友誼相伴，去努力，去向上，去和小伙伴們一起健康成長！
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